友の会の観楓会

が、昨日ありました！ 北村温泉まで行きました。 所々に残る雪を観た感はありますが、寒さも感じるなかでの温泉は格別でした。 （北村温泉は天然温泉のかけ流しなので、身体がぽかぽかに温まりました） 温泉を楽しんだ後は美味しいお膳もいただきつつ、挨拶や活動紹介をしたりじゃんけん大会（下の写真がそうです）をしたり（これが意外と難しい）、 カラオケ大会をしたり、短い時間でしたが楽しい時間を過ごすことができました。 看護師　まのでした。

１１月の健康相談会を開催しました！

一雨ごとに寒くなってきましたね。 札幌市内でも少しずつ感染してる方がでてきているインフルエンザの講義をさせていただきました。 （都合によりお写真をのせられず残念ですが、、、） 当日はご清聴していただきありがとうございました。 はじめての講義がかなり早口であやしいながらも終えることができたのは、 当日お越し下さった皆様のほか、準備期間にご指導いただいた皆様のおかげです。 １２月から３月くらいが流行しやすい時期になりますので、 手洗い、うがいなど予防に気をつけてお過ごしください。 インフルエンザウイルスワクチンの接種がまだの方は、 はやめに接種を！ （電話でのご予約をおすすめします） 次回の健康相談会はテーマは『かぜ予防』です。 意外と知らない、手洗いの正しい方法なんかも実演するとかしないとか。 ぜひお越しください。 （知っているかも、ということも改めて耳にすると刺激になったりするかも？！ 　足を運ぶだけでも、健康への意識が高まるかもしれません☆） お待ちしています。 開催日：12/17（木） 開催時間：13:30くらいから開場してます。14:00ころ開始です 　 看護師　まの　でした。